Quem disse que para ficar deslumbrante da cabeça aos pés é preciso recorrer a uma clínica de estética ou se internar num spa? Com criatividade, é possível investir em soluções caseiras simples para se cuidar em casa e ficar maravilhosa para brilhar em qualquer festa. Acompanhe cada passo desse Dia de Beleza. E arrase!

DIA DE BELEZA

10h - Depois de uma noite de sono repousante, espreguice bastante e tome um café da manhã leve e frugal.
10h30 - Agora entregue-se a um delicioso banho exfoliante. Isso mesmo, leve para o chuveiro o creme, gel ou sabonete exfoliante de sua preferência e, depois de lavar-se e enxaguar-se, exfolie o corpo inteiro com movimentos circulares e suaves. Você pode começar essa verdadeira massagem com o produto pelo colo, ombros, braço, cotovelos, barriga, costas, bumbum, culotes e ir descendo pelas pernas até chegar nos pés. Vale a pena fazer a exfoliação depois de ter lavado os cabelos e espalhado nos fios um bom condicionador. Assim, enquanto o cosmético age na fibra capilar, você remove todas as células mortas da sua pele, revitalizando-a.
11h - Enxugue-se bem suavemente, sem esfregar a toalha na pele, que está sensível por causa da exfoliação. Coloque um roupão macio e felpudo e aplique uma máscara hidratante no cabelo. O passo seguinte é aplicar uma máscara corporal caseira para hidratar a pele. Veja a receita ensinada pela esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo:

MÁSCARA HIDRATANTE CORPORAL
2 col. (sopa) de mel puro
2 col. (sopa) de iogurte natural
4 gotas de lecitina de soja
1/2 xíc. (chá) de chá de camomila bem concentrado
1 col. (sopa) de mistura para creme de arroz para bebê
PREPARO
Misture o chá morno com os demais ingredientes e bata bem com a mão (não bater no liquidificador nem batedeira) até formar uma pasta.
COMO APLICAR
Espalhe a mistura no corpo todo, mas, sobretudo, nas áreas que sofrem maior pigmentação, como virilha, joelhos e cotovelos. Deixe agir por 10 a 15 minutos e retire com água morna. Assim que passar a máscara corporal, faça a seguinte massagem facial antes de aplicar a máscara do rosto:
1. Dê três beliscões largos nas maçãs do rosto, iniciando no canto dos lábios e partindo em direção às orelhas.
2. Combata as olheiras ativando a circulação ao redor dos olhos. Dê batidinhas com as pontas dos dedos começando do canto interno dos olhos para fora. Depois, dê minibeliscões abaixo das sobrancelhas de dentro para fora.
3. Finalize dando batidinhas com as pontas dos dedos em todo o rosto para ativar a circulação, sempre de dentro para fora, ou seja, do queixo para as mandíbulas, do nariz em direção às orelhas, do senho em direção às têmporas, sempre fazendo movimentos ascendentes. Se quiser, estimule também o pescoço com batidinhas para baixo, a partir do queixo em direção ao colo.