Teste
  Já sorriu hoje?
Você encara a vida sempre de alto astral ou tranca a cara logo de manhã, ao primeiro obstáculo que encontra? Confira

POR ROSE MERCATELLI

1. Você é convidado(a) para passar um fim de semana na praia. Na sexta à noite, antes de sair de casa, cai um temporal. O que faz?
a) As malas. Não esquece o protetor solar e leva também um baralho para improvisar um campeonato de buraco, caso o tempo continue ruim.
b) Liga desmarcando o programa.
c) Fica chateado(a), mas espera para ver o que vai dar no dia seguinte.

2. Ele(a) esquece da data do primeiro ano de namoro. Você . .
a) Fica chateado(a), mas não perde a comemoração por causa disso.
b) Nem liga. Provavelmente ele(a) está muito ocupado com os preparativos de uma big festa surpresa. Afinal, essa data é para ser comemorada com pompa e circunstância.
c) Fica mal-humorado(a) e recusa-se a falar com ele por uma semana.

3. Numa segunda-feira chuvosa, depois de um trânsito caótico, seu colega de trabalho chega no escritório e o cumprimenta com um alegre: Bommm dia! Aí, você pensa:
a) Esse cara só pode estar de gozação ou não ouviu a previsão do tempo.
b) Ah! É só um jeito de falar.
c) Com esse otimismo todo o dia vai melhorar e à noite vai dar até para freqüentar aquele barzinho ao ar livre.

4. Seu novo supervisor é um homem de poucas palavras. Depois de um semana de convívio, você chega a conclusão que ele...
a) É apenas um sujeito reservado.
b) Tímido, sim. Mal-humorado nunca.
c) Usa o silêncio como intimidação.

5. A moça que serve café derrubou uma xícara da bebida perto de seu bloco de anotações. Muito sem graça, ela se desculpa. Você responde:
a) Tinha de ser justo em cima de mim!
b) Tudo bem, mas preste mais atenção.
c) Não tem problema. Acidentes acontecem com todo mundo.

6. A recepcionista de sua empresa está sempre sorrindo. Você a acha...
a) Simpaticíssima.
b) Carreirista e pouco profissional.
c) Meio exibida para o seu gosto.

7. Você escorrega feio e desaba no meio do salão de uma festa chiquérrima. Qual a sua reação?
a) Esconder-se no banheiro.
b) Rir do próprio tombo.
c) Sumir imediatamente do local.

8. Você aceitaria de bom grado um convite para ir à Festa do Ridículo da sua empresa?
a) Sem dúvida. E ainda faria questão de levar para casa o troféu de Miss Ridícula 2006.
b) Não, mas daria a desculpa de um compromisso inadiável para a mesma hora, no mesmo dia.
c) De jeito nenhum. Aliás, ninguém no escritório se atreveria a convidá-la para esse tipo de programa.

De 8 a 14 pontos
CHUVAS E TROVOADAS
Talvez o seu mau tempo seja passageiro. Afinal, todo mundo pode acordar mal-humorado vez ou outra. Insatisfação no trabalho, falta de dinheiro, perda de um amor são circunstâncias que podem deixar qualquer um de cara feia. Pelo menos por algum tempo. Porém, isso é diuturno, aí sim, talvez seja o caso de você repensar nos motivos que o levam a encarar a vida de cara fechada. É importantíssimo lembrar que a família é o fator principal para que o indivíduo aprenda a encarar a vida de uma maneira mais leve. A importância do aprendizado, dizem os estudiosos, em geral é maior do que o da genética. Ou seja, ranzizice se aprende em casa, sim senhor. É bom lembrar também que mau humor é um dos fatores que acabam com qualquer carreira. No escritório, é fácil reconhecer um sujeito difícil. É aquele tipo que não só não vai para frente como impede os outros de evoluir. Não celebra vitórias, não ri, não é criativo, não agrega pessoas e costuma misturar o pessoal com o profissional. Depois de tudo isso, que tal rever o teste ou repensar na sua postura frente à vida?

De 15 a 19 pontos
SOL ENTRE NUVENS
Não. Você não faz o gênero clássico do Urtigão, personagem do Walt Disney sempre de mau humor e disposto a brigas. Pode ser que também não seja o rei da festa, sempre a fazer piada de tudo, mas tem jogo de cintura suficiente para não levar a vida a ferro e fogo. Sua melhor característica é saber controlar suas emoções se alguma situação (ou pessoa) o irrita a ponto de acabar com o dia de cada um, você sabe respirar fundo e contornar a situação. Sem mostrar muitos os dentes, mas também sem fechar o tempo. Pode ser que uma das melhores lições que você já aprendeu é que temperamento é um fator intrínseco da personalidade da pessoa, mas pode ser trabalhado e melhorado. Você pode até ter nascido com a tendência de encarar as situações com um vinco na testa, mas sabiamente descobriu que esse caminho não leva a nada. Não há coisa pior num ambiente de trabalho do que um colega queixoso, que reclama de tudo, não acha graça em nada. Sem falar naqueles que acabam descontando seus problemas pessoais em cima do colega ao lado - ou pior - no senhor aposentado que trabalha na portaria. Por isso, se você está se exercitando para viver cada dia mais bem-humorado, maravilha. Pode apostar que todos, em especial você, só têm a ganhar com isso.

De 20 a 24 pontos
EM CÉU AZUL DE BRIGADEIRO
Como diria sua avó: "Com você, não tem tempo quente". Por efeitos da genética e de pais sorridentes, você tem o dom de ser bem-humorado, ainda que logo de manhã tenha sido premiado com um pneu furado, debaixo de uma tempestade tropical. Claro que às vezes se sente contrariado, mas é por pouco tempo. Sua recuperação é rápida e eficaz. Você acredita piamente que o bom humor, se não é a salvação da lavoura, pelo menos é um caminho criativo para descobrir soluções para os aborrecimentos do dia-dia. "Pode parecer uma frase banal, mas rir ainda é o melhor remédio", diz o psiquiatra José Paulo Chiozzini Pinotti. O bom humor é uma forma descontraída e barata de prevenir gripes e resfriados porque funciona como um estimulante do sistema imunológico. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Maryland, EUA, revelou também que sorrir faz um bem danado ao coração: homens bem-humorados apresentam 40% menos riscos de ter um enfarto do que os com tendência ao mau humor. E tem mais: "Rir oxigena o sangue e faz pensar melhor", completa Allen Klein, presidente da Association for Applied and Therapeutic Humor.

CONSULTORIA; DR JOSÉ PAULO CHIOZZINI PINOTTI, PSIQUIATRA DO HOSPITAL SÃO CAMILO, EM SÃO PAULO.